Врач Сергей Агапкин назвал идеальный напиток для гипертоников. СМИ и медиа, Медицина и здравоохранение.
Реабилитолог Сергей Агапкин назвал икоту неочевидным признаком инсульта
Тот же «Спутник», например, продемонстрировал хорошую устойчивость к британскому штамму. Поэтому я думаю, что это хорошо сработает. Есть кто-то, кто считает, что коронавируса нет, кто-то — что коронавирус есть, но его вывели искусственно, и так далее. Версий множество.
Но опять же, это все следствие того, что есть дефицит информации, недостаточно данных для того, чтобы что-то утверждать или чтобы что-то опровергать. И вот в такой неопределенности всегда возникает большое количество разных мнений, каждое из которых имеет право на существование, пока его не опровергли. У меня есть подозрение, что реально рассказать что-то о коронавирусе можно будет только лет через десять.
Когда уже пройдет время и данные будут обработаны и проанализированы, и тогда можно будет делать выводы. Один из выпусков программы «Формула еды». Сложно совмещать столь разные проекты?
Настраиваться надо тогда, когда работа тебе не интересна, тебя не привлекает, и непонятно, зачем ты на это вообще подписался. В этом случае человеку нужна дополнительная «настройка». Мне в этом смысле «настраиваться» вообще не надо: я просто не соглашаюсь на те проекты, которые мне неинтересны.
Скажите, в каком возрасте не поздно начинать? Когда его спросили: а, собственно, в чем смысл этого действа — он ответил: «Значит, вы не в гробу — и, значит, можете заниматься!
Тогда публиковался Анатолий Николаевич Зубков — первый дипломированный йог высшей квалификации в Советском Союзе, популяризатор и пропагандист хатха-йоги, президент Всесоюзной ассоциации развития человека. Его школа в значительной степени была основана на школе Дхирендры Брахмачари. В начало девяностых уже появилась Йога Айенгара, но бихарской школы йоги, аштанга-виньяса йоги на тот момент не было в помине, никто о них не знал. Не было никаких тичерс-курсов.
По большому счёту мастера, которые преподавали йогу, это просто были люди, которые какое-то время занимались йогой, а потом просто в какой-то момент пытались передавать свои знания. В большинстве случаев это были преподаватели эклектики, которые, занимаясь по книжкам, брали отовсюду понемногу. Отсюда взяли какие-то асаны, из Поля Брега — лечебное голодание, из Нормана Уокера — лечение овощными соками. В принципе на тот момент это был некий ЗОЖ-микс из всего, что было доступно в литературе, которую копировали на копировальном аппарате Эра. Информация была преимущественно вся в книгах. Даже видеокассет тогда не было в принципе.
Следующий этап — середина и конец девяностых, когда уже стали привозить видеокассеты с Аштанга-виньяса йогой, с какими-то уроками, записанными на кассеты VHS. Доступность информации сразу резко возросла. Асаны: почему йога — это не только про занятия на коврике? Если окунуться в исторический контекст, мы можем увидеть, что на самом деле 8 ступеней — это не единственный вариант. Была Аштанга-йога, Шаданга-йога, Саптанга-йога, разные средневековые школы, у них было разное количество этих самых ступеней. Поэтому 8 ступеней йоги Патанджали — это один из вариантов.
Почему йога — это не только про занятие на коврике. В начале девяностых, кстати, ковриков ещё не было и близко. Помню, как Андрей Владимирович Сидерский привёз один немецкий голубой коврик, и он был объектом страшной зависти. Поэтому коврик вообще ни при чем.
Но если у вас ВИЧ и при этом развилась лихорадка, кашель и боль в груди при вдохе, то потребуются другие анализы, так как ВИЧ-положительные люди болеют другим видом пневмонии. При необходимости попросите врача говорить с вами наедине. Если вы хотите рассказать о чем-то, что не следует знать сопровождающему, дайте врачу об этом знать. Опытный медик всегда начинает разговор с пациентом с того, что просит сопровождающего выйти в коридор. Таким образом, он может получить любую конфиденциальную информацию. Если пациент говорит: «Нет, пусть он а останется» и проблема несложная, например порез на пальце, можно не настаивать.
Но помните, что если вы пациент, то имеете право поговорить с медсестрой или врачом наедине. Сообщайте о своем состоянии. Пока вы находитесь в отделении неотложной помощи, очень важно сразу сообщать о любых изменениях своего состояния. Если дали лекарство, спросите, как быстро оно должно подействовать. Если, например, лекарство не облегчило боль в животе в течение часа, обязательно сообщите об этом. Если у вас появился новый симптом, например онемение правой части тела вдобавок к головной боли, с которой обратились, обязательно сразу сообщите об этом. Если медики сделали что-то и ваше состояние улучшилось — например, после приема лекарства у вас прошла тошнота, об этом тоже следует сообщить. Если вам стало лучше, то, возможно, разрешат уйти домой. И если медики будут знать, какие лекарства помогают снять симптомы заболевания, то смогут лучше подобрать план лечения. Помните, что не существует «глупых вопросов».
Уходя из отделения неотложной помощи и получив там инструкции, вы обязательно должны их хорошо понимать. Например, нельзя нагружать травмированное колено, и вам дали пару костылей. Необходимо попрактиковаться в их использовании до того, как идти домой. Если медсестра не предложила пройтись несколько раз по холлу, чтобы научиться ими пользоваться и убедиться, что они правильно подобраны, попросите ее или его пройтись с вами и дать советы по их использованию. Помните: и вы, и медсестра «неотложки», и другие медицинские работники являетесь членами одной команды, и у вас одна цель — помочь получить максимум от системы здравоохранения. Для этого вас могут положить в больницу или отпустить домой. Вы ответственны за то, чтобы честно и точно предоставлять всю информацию, а сотрудники неотложной помощи имеют такие же обязательства по отношению к пациентам и их родным. Прежде чем уходить домой из отделения неотложной помощи, вы должны точно узнать о назначенных лекарствах, ожидаемых и опасных симптомах, а также получить рекомендации по дальнейшему лечению. Если вам дали или выписали какие-либо лекарства, просмотрите названия и убедитесь, что помните назначение каждого препарата и как долго его принимать. Как правило, дается основной список препаратов, которые принимаются по указанной схеме до следующего визита к врачу, и дополнительный — на случай неэффективности первого.
Оговариваются ожидаемые эффекты, как положительные, так и негативные. Дается инструкция, что является особенно важным. Ожидаемые и опасные симптомы. При травме следует знать, какие симптомы допустимы, а какие могут указывать на осложнения. Например, при переломе щиколотки, если вам наложат гипс или шину, нога будет болеть. Боль может быть сильной, но это вполне нормально и не требует повторного обращения в отделение неотложной помощи. Однако, если у вас похолодели и посинели пальцы ног, это указывает на нарушение кровообращения в ноге, обычно вследствие отека. В таком случае нужно немедленно вернуться в больницу. Спросите, как вы должны себя чувствовать на следующий день. Например, после относительно небольшой аварии вы можете быть в шоке и при первом осмотре у вас могут не обнаружить никаких повреждений.
Однако на следующее утро окажется, что вы не в состоянии повернуть голову из-за спазма мышц шеи так называемая «хлыстовая травма». Если вас предупредят, то при появлении новых симптомов будет ясно, что делать и куда бежать. Обязательно попросите у врача письменные инструкции. Последующее наблюдение у лечащего врача. После визита в отделение неотложной помощи обычно рекомендуют продолжать медицинское наблюдение у лечащего врача. Но если врач «неотложки» посоветовал вам обратиться к определенному специалисту например, к ортопеду по поводу перелома , обязательно скажите, когда будете записываться, что были в отделении неотложной помощи и вас направили к этому врачу. Удивительно, но это очень помогает записаться даже к самым занятым врачам. Но обещайте, что не будете этим злоупотреблять! Строго выполняйте полученные инструкции. Придите, чтобы снять швы в установленное время, запишитесь на рекомендованные обследования, если вам их назначили, позвоните лечащему врачу, придерживайтесь диеты и режима приема лекарственных препаратов — делайте все, что рекомендовано.
Даже если вы не согласны с предложенным планом лечения, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Причем это увлечение вылилось в то, что он сам начал успешно преподавать эту восточную практику. Агапкин решил глубже изучить методы восстановления организма на всех уровнях, от физического до психического. Так Сергей получил второе образование психолога. После этого он открыл в России собственный центр йоги, в котором начал помогать массам улучшать состояние своего здоровья. Он часто проводит семинары и даже организовал институт йоги. Новым витком в карьере врача стало приглашение на ТВ в программу "О самом главном". Оказалось, что Сергей так органично смотрится в кадре, что ему даже не пришлось особо адаптироваться к съемкам. Как итог - рейтинг передачи с его появлением стремительно пошел в вверх.
Новости автора
- «Доктор» Агапкин, или Доверяй, но проверяй | Уланов Александр Сергеевич, 11 марта 2019
- Малышева, Мясников, Агапкин, Комаровский: образование, биография
- 1000 советов доктора Агапкина
- Сергей агапкин: биография, личная жизнь, жена, дети
Диета сергея агапкина. 7 правил похудения от доктора агапкина
| Правила диеты Агапкина Сергея | Какую передачу ведет агапкин. Сергей Агапкин начал свою карьеру как врач-физиотерапевт, а затем стал известным благодаря своей участии в телевизионных проектах. |
| 2 жены Сергея Агапкина, дети. Личная жизнь и семья / Жены и дети других персон | Выпуск 7 Сергей Агапкин – специалист по традиционным системам оздоровления, кандидат психологических наук, врач-реабилитолог и телеведущий. |
| «Доктор» Агапкин, или Доверяй, но проверяй | Сергей Николаевич Агапкин — коренной рязанец. Родился в 1975 году, 19 ноября в обычной советской семье, которая уже воспитывала двух сыновей. Родители рано. |
Сергей агапкин: биография, личная жизнь, жена, дети
Биография. Сергей Агапкин — российский телеведущий, врач-реабилитолог, сертифицированный йоготерапевт, ректор Института традиционных систем оздоровления. Сергей Агапкин – российский врач, психолог, специалист по традиционным системам оздоровления, автор книг о здоровье и правильном питании. Влечение к медицинской карьере. Народу сразу понравился умный, обаятельный, с хорошим чувством юмора ведущий. Краткая биография. Сергей Агапкин появился на свет в Рязани, в ноябре 1975 года. Сергей Агапкин – ректор Института Традиционных Систем Оздоровления в Москве, он состоит в руководстве повышения квалификаций Института интегративной психологии. официальном интернет магазине издательской группы ЭКСМО-АСТ Отзывы и рецензии Низкие цены. Агапкин — доктор, биография, национальность. Сергей Агапкин родился 25 марта 1973 года в Москве. Он окончил Военно-медицинскую академию имени С.М. Кирова в 1997 году.
Комментарии
- Агапкин Книги
- Мастер-класс по йоге Сергея Агапкина
- Агапкин биография личная жизнь
- Интервью с Сергеем Агапкиным
Агапкин Сергей Николаевич
С 2013 года врач ведёт программу «О самом главном» на телеканале «Россия 1». Первая специальность «Физиотерапия и лечебная физкультура» была получена в Московском медицинском колледже, затем Сергей получил высшее образования по специальности «Клиническая психология», а также является дипломированным специалистом по лечебной физкультуре. Сергей Агапкин является председателем Московского йогатерапевтического общества. С 2010 года ведёт программу «О самом главном» по средам и четвергам вместе с соведущим — актёром Михаилом Полицеймако. Ещё во время учебы работал медбратом в реанимации, а после получения диплома начал трудится в детской инфекционной больнице в Харькове.
Комаровский работал в отделении реанимации 10 лет и был заведующим этой больницы. Он написал ряд научных трудов, защитил кандидатскую, а кроме того, известен как автор книг для родителей. Самая популярная книга Комаровского «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» переиздавалась более 15 раз в России и на Украине. С 2006 года Комаровский возглавляет собственный консультативный медцентр «Клиником».
В 2010 году на телевидении стартовала программа «Школа доктора Комаровского» и в том же году Евгений Олегович был признан самым красивым мужчиной Украины. После 2014 года новые выпуски «Школы Комаровского» выходят только на российских каналах, а также у детского доктора около 5 миллионов подписчиков в соцсетях. Фото: Persona Stars, Instagram Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации Поделиться 1 комментарий Сергей Терёхин 14 Апреля 2020, 19:41 С каждым случаем надо разбираться отдельно. Малышева, и Ко.
Однажды на своей передаче рассказывали о том, как избавиться от запаза ног. Предложили три "интересных" варианта включая дезинфекцию водкой , но о реальном решении вопроса так и не сказали.
По пути домой, в электричке, дважды доставал полученный диплом, как бы лишний раз осознавая, что я это сделал. Придя домой, на автомате в первую очередь, включил компьютер и только тогда понял, что всё, "гонка" кончилась. Искренне восхищаюсь профессионализмом Сергея Николаевича. Учеба в ИТСО это реактивный двигатель, который прокачивает мозг наполную. Огромный пласт знаний структурно ложится по полочкам. Сейчас я знаю, что я знаю, что делаю, к чему приводят те или иные практики.
Сергей продолжает практиковать йогу и в целом ведет здоровый образ жизни: соблюдает средиземноморскую диету, занимается аутотренингом. Когда есть время, семья пробует приготовленные им вкусные, необычные блюда. Источник Женщины и судьба ведущего «О самом главном» Сергея Агапкина Знаменитый врач и ведущий популярной передачи «О самом главном» Сергей Агапкин мечтал стать поваром, но когда у него возникли проблемы со спиной, начал изучать йогу и в итоге стал обучать ей людей. Агапкин сам поставил себя на ноги и теперь помогает вылечиться остальным. Востребованность доктора растет — он даже танцует в шоу Сергей Агапкин родом из Рязани. Он родился в простой многодетной семье и с ранних лет уже стал самостоятельным. С пятого класса в школьные дела мальчика родители уже не вмешивались и учеба была в полной ответственности Сергея. Читайте также: Галина карелина фигуристка биография личная жизнь Как и братья мальчик рано полюбил спорт и стал изучать единоборства, но очень скоро ему пришлось бросить это дело, так как начались проблемы со спиной и врачи настоятельно рекомендовали родителям не испытывать судьбу. Агапкину пришлось смириться и он устремил свой взор в сторону архитектуры, а затем решил стать поваром. Первые деньги мальчик заработал, когда ему не было еще и десяти. Он работал дворником и подрабатывал на фабрике. Ближе к концу школы боли в спине стали сильно мешать жизни Сергея и он увлекся йогой. Причем это увлечение вылилось в то, что он сам начал успешно преподавать эту восточную практику. После школы парень решил бросить идею стать поваром и поступил в медколледж на физиотерапевта. Агапкин решил глубже изучить методы восстановления организма на всех уровнях, от физического до психического. Так Сергей получил второе образование психолога.
Хотя детали его личной жизни остаются за кадром, его отношение к семье и детям говорит о его преданности и любви. Сергей Агапкин — это не только талантливый телеведущий и образованный естествоиспытатель, но и заботливый родитель, стремящийся обеспечить своим детям благоприятную и счастливую жизнь. Сергей Агапкин смог найти баланс между карьерой и семейными ценностями, и его пример может вдохновить многих людей на то, чтобы посвящать время и любовь своей семье, несмотря на жизненные обязанности и занятость. Это демонстрирует его силу духа и настоящую натуру, которую нельзя просто увидеть на экране или услышать в интервью. Личная жизнь и семья Сергея Агапкина являются краеугольным камнем его счастья и успеха, и это важная часть его истории. Его талант, профессионализм и уникальный стиль привлекают внимание зрителей и делают его одним из самых популярных телеведущих в стране. Сергей Агапкин родился и вырос в Санкт-Петербурге. С самого детства он проявлял интерес к искусству и театру, а также к миру наук. Но несмотря на свое творческое начало, он выбрал медицину как профессию. Серафим рос в семье врачей, и воспитание в медицинской среде оказало на него сильное влияние. После окончания медицинского университета, Сергей Агапкин работал врачом-онкологом в одной из лучших клиник города. Его преданность пациентам и безупречный профессионализм были признаны и отмечены не только коллегами, но и общественностью. Однако, телевидение всегда было его большой страстью. Когда Сергей Агапкин получил возможность вести авторскую программу на одном из популярных телеканалов, он не раздумывал и согласился. Он смог совместить свою медицинскую карьеру с работой в телевидении, благодаря чему смог показать большой творческий потенциал. Сегодня Сергей Агапкин — ведущий популярного медицинского телешоу, где он помогает людям разобраться в сложных медицинских вопросах, просветиться и узнать много нового. Он стал настоящим авторитетом в сфере медицины и здорового образа жизни. Своим ярким и интуитивным стилем ведения программы, Сергей Агапкин завоевал сердца миллионов зрителей по всей стране. Его чуткость, умение найти правильные слова и дать нужный совет делают его незаменимым специалистом в мире телевидения. На сегодняшний день Сергей Агапкин активно развивается и расширяет свои горизонты. Он является не только популярным телеведущим, но и успешным автором книг, лектором и публичным деятелем. Его работы переведены на множество языков и привлекают внимание международной общественности. Сергей Агапкин продолжает активно трудиться и делать все возможное, чтобы помочь людям в сохранении и укреплении их здоровья.
Сергей Агапкин. 44 года, врач-реабилитолог, кандидат психологических наук
| Читать книгу 1000 советов доктора Агапкина Сергея Агапкина : онлайн чтение - страница 1 | Агапкин Сергей Николаевич. |
| Диета Сергея Агапкина | Лучшие и новые книги 2024 автора: Агапкин Сергей Николаевич в интернет-магазине Лабиринт. |
| «Доктор» Агапкин, или Доверяй, но проверяй | Выпуск 7 Сергей Агапкин – специалист по традиционным системам оздоровления, кандидат психологических наук, врач-реабилитолог и телеведущий. |
Диета сергея агапкина. 7 правил похудения от доктора агапкина
В данной статье рассматривается биография Сергея Агапкина — известного российского блогера, психолога и общественного деятеля. Заказ выступлений: Сергей Агапкин. Чтобы пригласить/заказать на мероприятие, свадьбу, узнать цены, звоните по телефону на сайте концертному директору. Диета Сергея Агапкина – это система правильного питания, позволяющая добиваться снижения веса не за счет жестких ограничений, а за счет оздоровления организма и активизации. Доктор Сергей Агапкин получил большую известность благодаря медицинскому ток-шоу «О самом главном», которое выходит на второй кнопке российского телевидения. Агапкин — доктор, биография, национальность. Сергей Агапкин родился 25 марта 1973 года в Москве. Он окончил Военно-медицинскую академию имени С.М. Кирова в 1997 году. 11 февраля 2024 г., Санкт-Петербург, Сергей Агапкин с семинаром "Йогатерапия для психического здоровья". Использование йогатерапии при депрессии, тревожных расстройствах.
Диета Сергея Агапкина или как сбросить лишний вес?
| Агапкин биография личная жизнь | Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин назвал неочевидный признак инсульта. |
| Агапкин доктор биография национальность | Диета Сергея Агапкина учит ограничивать питание и увеличивать физическую деятельность постепенно, получать стабильный результат без издевательств над собой. |
| Агапкин сергей николаевич. Сергей агапкин: «доктора – это не угрюмые, а нормальные люди»! | © 2024, Rutube. Мастер-класс по йоге Сергея Агапкина. |
| Сергей Агапкин: «Я не соглашаюсь на проекты, которые мне неинтересны» | Кто вы, доктор Агапкин? Сергей Николаевич Агапкин родился в Рязани (19 ноября 1975 г). В семье электрика и швеи было еще трое детей, и Сергею с детства пришлось привыкать к. |
| Агапкин доктор: биография, личная жизнь, жена, дети | – Сергей Агапкин / Биография и фильмография | Врач Сергей Агапкин назвал идеальный напиток для гипертоников. СМИ и медиа, Медицина и здравоохранение. |
Диета Сергея Агапкина или как сбросить лишний вес?
Как всегда из рациона следует в строгом порядке исключить мучные и другие кондитерские изделия и сахар про Пражский торт стоит позабыть и о других сладостях. Но вот пшеничные отруби стоит вовлекать в свой рацион питания почаще, они богатые на клетчатку и разные витамины читайте про пользу пшеницы , такой состав — лучший помощник в борьбе с жиром. Но переедать также не стоит, 30-40 грамм в день будет достаточно, так как перенасыщенность пищи может стать возбудителем нарушения микрофлоры в кишечники и перистальтики. Это скажется на выведении полезных веществ из организма, что не совсем хорошо при диетическом питании, а тут главное меньше есть и чтобы максимально полезно было. К самым важным продуктам питания в диете доктора Агапкина относятся: ряженка читайте про свойства ряженки , кефир, сыворотка и простокваша, но их также следует принимать в ограниченном количестве, как и любые другие продукты, всё в меру. Ещё очень важно в рацион включать много воды и фрукты, например бананы калорийность банана очень маленькая , апельсины и прочие цитрусовые. Также не стоит отказываться от жиров и белков, они также должны присутствовать в нашем рационе.
Питание должно быть сбалансированное! Физическая нагрузка Это самый важный момент в диете. Физические нагрузки упражнения должны присутствовать ежедневно в обязательном порядке. А уделять на них нужно хотя бы один час, а лучше два.
Когда меня приглашают в них участвовать, и они мне нравятся, то я соглашаюсь, если нет — отказываюсь. И если я на какой-то проект уже подписался, то тоже отвечаю за внутренние наполнение. И очень активно участвую в том, чтобы тема, которую мы берем, была максимально освещена. Как понимаю, вы принимаете участие именно в создании передач, их наполнении, выборе тем, а не просто выступаете, так сказать, говорящей головой? Я на этапе написания сценария очень тяжел для людей, которые этим занимаются. Сценарист ведь в первую очередь отвечает за художественную ценность текста, при этом он может не очень хорошо разбираться в фактической стороне той или иной темы.
А у меня все наоборот. И я просто довожу сценаристов до белого каления, требуя сделать безупречный с научной точки зрения сценарий — например, расписать содержание витаминов и микроэлементов в том или ином продукте, пользоваться научной литературой для написания сценария. Ведь не все готовы воспринимать сложную информацию, и надо придумывать приемы, которые помогут ее правильно донести. Я не могу допустить, чтобы какая-то непроверенная или неточная информация попала к зрителю. У меня нет на это морального права. Сложно было работать в этот период? Хотя в нашей стране сейчас в связи с вакцинацией ситуация улучшается, что не может не радовать. Сложная на самом деле тема. Есть немало людей, которые не очень хорошо понимают, что в действительности происходит.
Отзывы наших читательниц Яна, 28 лет: «Я сидела на более строгой диете от Агапкина, и действительно неплохо похудела за неделю — на 5 кг. Думаю, это самый оптимальный вариант для тех, кто не хочет голодать, но желает стать стройнее» Маргарита, 34 года: «Я придерживаюсь легкой диеты доктора Агапкина, поэтому особо ограничивать себя не приходится. За месяц на ней скидываю по 5-7 кг без труда» Екатерина, 38 лет: «Мне нравится первый вариант диеты, так как он легко переносится.
В 2010 году он прошел кастинг на роль ведущего на телеканале «Россия 1» и стал вместе с Михаилом Полицеймако вести программу «О самом главном». Кроме того, Агапкин опубликовал более десятка книг с профессиональными рекомендациями для тех, кто желает сохранить или восстановить здоровье: «Все о женских гормонах»; «Каждый орган под контролем. Как дать отпор заболеваниям»; «Тайная сила продуктов»; «Скорая помощь на дому» и другие. Сейчас Сергей Агапкин — ректор Института Традиционных Систем Оздоровления Москва , руководитель программ профессиональной переподготовки и повышения квалификации Института интегративной психологии профессионального развития Ярославль , член International Association of Yoga Therapists IAYT , сертифицированный инструктор Emergency First Response, председатель Московского йогатерапевтического общества. Похожие авторы.
Реабилитолог Сергей Агапкин назвал икоту неочевидным признаком инсульта
Сергей Агапкин – известный телеведущий, врач, специализирующийся на лечебной физкультуре, кандидат психологических наук. У людей с этой болезнью повышенный риск инсульта. Больше не захрустит: врач Агапкин назвал лучшее упражнение, навсегда убирающее боль в лопатках. Статья автора «Звездочёт» в Дзене: Знаменитый врач и ведущий популярной передачи "О самом главном" Сергей Агапкин мечтал стать поваром, но когда у него возникли проблемы со. Сергей Агапкин и его карьера врача на фото. В столичном «Медицинском колледже № 1» рязанец выучился на специалиста по физиотерапии и лечебной физкультуре. Никогда не возникало сомнений, что Сергей Агапкин – это опытный врач, который подскажет и научит. официальном интернет магазине издательской группы ЭКСМО-АСТ Отзывы и рецензии Низкие цены.