I ступень включает нормативы ГТО для мальчиков и девочек 6-8 лет трех степеней сложности (бронзовый, серебряный и золотой знак), т.е. она охватывает детей дошкольного возраста и школьников 1-2 классов и учитывает факторы их акселерации или ретардации. После войны, в 1955 году, это было отменено. Нормативы стали обязательными для всех, возрастная планка сдающих снова немного понизилась. Государство нуждалось в молодом спортивном поколении и буквально обязывало школы пропагандировать ГТО. Нормы (нормативы) ГТО — установленные для разных возрастов показатели уровня физической подготовки человека. Нормы ГТО ежегодно обновляются, мы собрали актуальную информацию на 2024 год. Когда сдавать нормативы в 2022 году? До 2020 года отчетный период для сдачи начинался 1 июля текущего года и заканчивался 30 июня следующего.
Нормативы для разных возрастных групп
- Нормативы ГТО 2023 года: для детей, мужчин, женщин, когда сдают, как записаться на сдачу?
- В 2024 году ВФСК «ГТО» исполняется 10 лет со дня возрождения!
- Как сдать ГТО школьникам — какие преимущества это дает
- C 1 января 2024 снова с ГТО! ‹ Новости Белореченска
- Школа №320
«Готов к труду и обороне!»: как изменились нормы ГТО со времён СССР и зачем их вообще придумали
Они показали не только свою физическую силу, но и настойчивость, дисциплину и стремление к самосовершенствованию. Однако, наша признательность не ограничивается только теми, кто уже прошел все нормативы ГТО. Мы приглашаем новых участников присоединиться к нашему движению и стать частью этой великой инициативы. Нормативы ГТО доступны для всех возрастных групп, и каждый, независимо от своего уровня физической подготовки, может попробовать свои силы и пройти все испытания. Присоединяйтесь к ГТО!
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ФСК ГТО предлагает бесплатные программы, участие в которых осуществляется на добровольной основе, по желанию. Ни родители учеников, ни работодатели взрослых людей не могут заставить сдавать зачеты. Программа предназначена для детей, мужчин и женщин всех возрастов — от 6 лет, принять участие может любой человек, обладающий необходимой группой здоровья и систематически занимающийся физкультурой. Отметим систему мотивации — за выполнение нормативов в установленном объеме в заявленное время можно получить знак отличия: Золотой; Серебряный; Бронзовый. Физическое воспитание реализуется в специальных Центрах тестирования — они представлены в каждом регионе например, можете посмотреть, как выглядят они в Барнауле.
Запишитесь, чтобы тренироваться, получать полезную информацию и сдавать зачеты. Давайте напоследок разберемся, какие отклики получили новые нормативы и требования ГТО для взрослых. Отзывы о возрожденной системе Большая часть граждан России поддерживают инициативу, возродившуюся в 2013 году по указу Президента страны. Программа спорта ГТО позволяет продвигать ценности здорового образа жизни — взрослые и дети начинают задумываться о необходимости внимательного отношения к физической форме.
Получить уникальный идентификационный номер УИН ID-номер это одно и то же и возможность заходить в свой личный кабинет. Обязательно разместить свое фото в личном кабинете. Выбрать день в графике сдачи нормативов ГТО.
Бег на лыжах передвижение на лыжах Бег на лыжах передвижение на лыжах проводится свободным стилем на дистанциях, проложенных преимущественно на местности со слабо- и среднепересеченным рельефом в закрытых от ветра местах. При организации масс-старта группу участников выстраивают за 3 метра до стартовой линии, при индивидуальном старте — по стартовому протоколу с временным интервалом 15, 20 секунд и т. Подтягивание из виса на высокой перекладине Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки и ноги прямые, ноги не касаются пола, ступни вместе.
ГТО 2024: нормативы и список испытаний
По мере роста усталости на протяжении двух-трех недель работы с повышенной нагрузкой ваша физическая форма снижается. Форма — это ваш потенциал для достижения того или иного результата. Она показывает, насколько хорошим может быть ваш результат в любой момент времени — в процессе тренировки или при гонке. Обратите внимание на то, что усталость и форма представляют собой разнонаправленные явления, при этом улучшение вашей формы происходит медленнее, чем накопление усталости. Для повышения уровня физической формы вам нужно преодолевать последствия усталости на протяжении нескольких дней. Ключевой принцип тренировочного процесса состоит в частой разгрузке от усталости — это улучшит степень вашей готовности к новым, более результативным тренировкам. Без достаточного отдыха вы рискуете превратиться в зомби, бездумно занимающегося упражнениями, — в этом случае низкими будут и качество упражнений, и степень вашего энтузиазма. Еженедельное восстановление Каждая тренировочная неделя должна включать в себя и тяжелые, и легкие дни. Никто, даже самые лучшие спортсмены, не способен ежедневно заниматься тяжелыми тренировками, не делая перерывов для восстановления. Легкие тренировочные дни необходимы для вашей физической подготовки и улучшения формы точно так же, как хороший сон для здоровья. Некоторым спортсменам бывает необходимо полностью отказаться от тренировок в течение одного дня в неделю.
Другие спортсмены, в особенности обладающие «геном быстрого восстановления» и возможностью работать постоянно, могут заниматься и семь дней в неделю. Однако даже они не могут обойтись без легких дней. У этого понятия нет единого стандарта. Поэтому в расписании даже самых работоспособных спортсменов должны быть дни полного отказа от упражнений. Ежедневное восстановление Если вы занимаетесь упражнениями дважды в день, то иногда обе дневные тренировки бывают направлены на достижение пробивных результатов. Но так случается не всегда — порой необходимо устраивать себе хотя бы одну легкую тренировку в день. Именно это делает тренировки по триатлону столь сложными, и именно поэтому для достижения успеха можете оказаться необходима помощь тренера. Вы сами вольны определять, насколько часто нужно включать в программу тренировок периоды восстановления, сколь долгими они должны быть и в чем конкретно будет заключаться восстановление исходя из продолжительности, интенсивности и частоты ваших упражнений. Вы сможете ответить на эти вопросы только путем проб и ошибок. Некоторые спортсмены обнаруживают в процессе тренировок, что способны возвращаться в норму достаточно быстро и периоды восстановления могут быть сравнительно редкими.
Другие же понимают, что восстанавливаться им приходится часто и подолгу. Помните, что потребность в восстановлении всегда является своего рода движущейся целью. Она постоянно меняется в зависимости от степени вашего напряжения и вашей физической подготовки. Испытывая различные методы восстановления, старайтесь быть консервативными. Консервативность в данном случае означает, что вам лучше отдохнуть чуть больше, чем требуется. Встреча прошла при совместном участии Российское общество «Знание». Именитый спортсмен рассказал детям о своём участии в Международных соревнованиях.
Не забывайте отмечать эти даты в календаре и участвовать в соревнованиях ГТО. Физическая активность поможет вам быть здоровым и подготовленным к трудовым испытаниям и защите Родины! Первое полугодие года В первом полугодии 2024 года предусмотрено несколько дат, которые относятся к сдаче ГТО: 15 января — последний срок сдачи нормативов ГТО для претендентов на получение золотого знака ГТО; 1 февраля — конец приема заявок от кандидатов на сдачу ГТО; 15 марта — дедлайн для сдачи нормативов ГТО для получения серебряного знака ГТО; 8 апреля — последний срок для сдачи нормативов ГТО для получение бронзового знака ГТО; 25 мая — последний день, когда можно сдать все нормативы ГТО для претендентов на получение знака «Спортивный успех». Данные даты возможно подлежат изменению или дополнению организаторами ГТО в течение 2024 года. Пользователи могут следить за обновлениями на официальном сайте ГТО или получать информацию в информационных центрах ГТО в своем регионе. Второе полугодие года Во втором полугодии 2024 года запланировано проведение нескольких этапов ГТО: 1. Этап по плаванию: сдача нормативов по плаванию будет организована в течение 10-15 июля 2024 года. Участники смогут продемонстрировать свои навыки плавания и побороться за достижение высоких результатов.
Первый значок получил знаменитый конькобежец Яков Мельников. Первые нормативы, которые разработал московский физкультурник Иван Осипов, сильно отличались от тех, которые есть сейчас. Во-первых, сдать нормативы могли только мужчины старше 18 и женщины старше 17 лет. Во-вторых, допуск давал врач, который проверял, не навредит ли человеку спортивная нагрузка. Всего физкультурников ждало 21 испытание: бег, лазанье по канату, прыжки в длину, метание гранаты и другое. Со временем в спортивный союз захотели включить и молодое поколение. Он назывался «Будь готов к труду и обороне» и включал в себя 13 испытаний — бег, ходьбу в противогазе, подтягивание, лазанье, упражнения на равновесие. Получение значка ГТО было значимым событием. В параде физкультурников 1934 года принять участие мог только тот, кто успешно сдал нормативы. Весной 1935 года количество значкистов ГТО составляло более одного миллиона человек, а уже через четыре года достигло 2,5 миллиона. Тогда же участники нормативов, сдавая упражнения на конкретный значок, стали получать результаты «сдано» или «не сдано». Читайте также: 100 лет без секса: история полового воспитания в России в 20 веке Поскольку получение значка давало множество преимуществ, например поступление в спортивные университеты на льготных условиях или доступ к международным соревнованиям, в стране активно велась пропаганда здорового образа жизни. Спортом занимались везде — в деревнях, в городах, на открытых площадках, на территории предприятий. А власть постоянно подогревала интерес к спорту, потому что стране нужны были физически подготовленные граждане. Советский знак ГТО I степени От 10 до 60 лет: к труду и обороне готовы все Всё это время нормативы дорабатывались и совершенствовались. В 1940 году у спортсменов появилась возможность сдавать не только обязательные нормативы, но и «профильные», то есть упражнения из выбранного вида спорта.
В Московском департаменте образования напомнили, что если выпускники школ хотят использовать результаты ГТО при поступлении в вузы , им необходимо успеть сдать нормативы до 31 марта 2023 года. Напомним, что с прошлого года дополнительные баллы вузы начисляют не только за золотой знак отличия, но и за серебряный и бронзовый. Однако учитывают значок ГТО в качестве индивидуального достижения не все вузы — они вправе сами устанавливать правила начисления допбаллов.
График приема норм ГТО на 2024 год
| C 1 января 2024 снова с ГТО! | В 2024 году ГТО будет проводиться в следующие сроки: с 1 апреля по 30 сентября. Это означает, что в течение этого периода каждый гражданин может подойти к сдаче ГТО. |
| Нормативы по физкультуре для школьников в таблице, 2024-2025 | Начиная с 2019 года ГТО вошел в состав федерального проекта "Спорт – норма жизни!", который, в свою очередь, является частью нацпроекта "Демография" на период 2019-2030 гг. |
| Школа №320 • Сдача норм ГТО | Для того чтобы сдать нормативы комплекса ГТО необходимо: стрироваться на сайте ГТО, имея (набрать в поиске и дальше – регистрация пошагово). |
Что такое знак ГТО
- Власти напомнили о сроках сдачи ГТО для учета их результатов при поступлении в вузы с фото
- График приема норм ГТО на 2024 год
- А ты готов к труду и обороне?
- 2024 год будет юбилейным для современного комплекса ГТО
- ГТО: сдавать или нет школьнику? ⋆ MAXIMUM Блог
ГТО: сдавать или нет школьнику?
Оставить заявку на прохождение норм ГТО, в заявке указать ФИО, дата рождения, класс, ID номер(УИН). Золотой значок ГТО может помочь при поступлении в вузы. Некоторые высшие школы включают его в список индивидуальных достижений и дают дополнительные баллы. Точную информацию узнавайте в соответствующем разделе на сайте вуза и в приемной комиссии. Школьники сдают нормативы ГТО исключительно добровольно и поставить двойку за их невыполнение нельзя. Но в школах могут ориентироваться на принятые нормативы при подготовке программы по физкультуре. Обновленные нормативы ГТО 2024 года для мужчин, женщин и детей: документы, ступени и дисциплины; узнайте, когда можно сдавать ГТО в 2024 году и что это такое. Видеоролик, разъясняющий продолжительность установленного для взрослых и детей периода выполнения испытаний, промежуточных периодов автоматизированной выгруз. Затем придется дождаться ответа, в котором сообщат ваш уникальный идентификационный номер (УИН), список дисциплин, которые нужно сдать, а также нормы для бронзы, серебра и золота. Нормативы ГТО для взрослых и школьников определяют с учетом возраста участника.
Новые нормы и ступени ГТО с 2023 г.
Получить уникальный идентификационный номер УИН ID-номер это одно и то же и возможность заходить в свой личный кабинет. Обязательно разместить свое фото в личном кабинете. Выбрать день в графике сдачи нормативов ГТО.
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине Подтягивание на низкой перекладине выполняется из исходного положения: вис лежа лицом вверх хватом сверху, руки на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, стопы вместе, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см. Из исходного положения участник подтягивается до пересечения подбородком грифа перекладины, возвращается в исходное положение, зафиксировав его на 1 секунду.
Из виса на прямых руках хватом сверху необходимо подтянуться так, чтобы подбородок оказался выше перекладины, опуститься в вис до полного выпрямления рук, зафиксировать это положение в течение 1 секунды. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине Подтягивание на низкой перекладине выполняется из исходного положения: вис лежа лицом вверх хватом сверху, руки на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, стопы вместе, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см. Из исходного положения участник подтягивается до пересечения подбородком грифа перекладины, возвращается в исходное положение, зафиксировав его на 1 секунду.
В ведомстве при этом уточнили, что «четыре международные олимпиады пройдут в июле: математическая — в Великобритании, химическая — в Саудовской Аравии, биологическая — в Казахстане, физическая — в Иране». Кроме того, в июне российская сборная поборется за медали на Европейской географической олимпиаде в столице Сербии — Белграде, а в сентябре школьникам предстоят поездки на Открытую международную астрономическую олимпиаду в российском Образовательном центре «Сириус» и на олимпиаду по информатике в Египте. Завершением этого соревновательного сезона станет Международная естественно-научная олимпиада юниоров. В Минпросвещения также отметили, что ведущие российские вузы, школы и образовательные центры станут площадками проведения учебно-тренировочных сборов для всех участников международных интеллектуальных состязаний. Подписывайтесь на наш Telegram , чтобы быть в курсе важных новостей в сфере образования.
Когда сдавать ГТО в 2024 году: сроки и особенности прохождения
пройти комплекс ГТО необходимо до 31 декабря 2023 года, иначе удостоверение и знак вы не получите на момент окончания школы! Чтобы получить значок, нужно сдать все необходимые нормативы в течение календарного года — это позволит попасть в один из четырех отчетных периодов. При этом сдать все нормативы за один день нельзя, даже если успеть на все площадки проведения ГТО. Начиная с 2019 года ГТО вошел в состав федерального проекта "Спорт – норма жизни!", который, в свою очередь, является частью нацпроекта "Демография" на период 2019-2030 гг. Сколько дней можно выполнять нормы ГТО в рамках одной ступени? Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени можно в течение года, в зависимости от графика, установленного выбранным центром тестирования.
Когда будет сдача гто 2024
Из этой статьи вы узнаете, что такое ГТО, каковы нормативы на 2023 год для детей, мужчин и женщин, когда сдают и как записаться на сдачу. В 2023 и 2024 годах можно ожидать проведение сдачи ГТО в сроки, установленные местными органами управления образованием и спорта. Обычно это происходит весной или осенью, чтобы дать возможность участникам подготовиться и пройти необходимые тренировки. Это мероприятие явилось важным шагом в развитии комплекса ГТО и дало участникам возможность получить ценную информацию и обменяться опытом. Стоит отметить, что 2024 год – 10-й юбилейный для обновленного движения ГТО в России.
ГТО: сдавать или нет школьнику?
| ГТО: сдавать или нет школьнику? | Что сдают на ГТО. Как и где сдать нормы и получить значок ГТО. Что дает золотой значок ГТО в 2024 году. |
| Нормы ГТО-2023: таблица нормативов | Когда сдавать нормативы в 2022 году? До 2020 года отчетный период для сдачи начинался 1 июля текущего года и заканчивался 30 июня следующего. |
| Власти напомнили о сроках сдачи ГТО для учета их результатов при поступлении в вузы | В 2024 году в календаре соревнований ГТО будут важные даты, которые следует запомнить: 1. 1 января – начало нового года и возможность начать тренировки для подготовки к сдаче нормативов ГТО; 2. 1 марта – открытие сезона соревнований ГТО. |
| Когда сдавать ГТО в 2024 году: сроки и особенности прохождения - журнал | Нормы ГТО для школьников 14-15 лет. |
ГТО для школьников: нормативы и дисциплины в 2023 году
Никогда раньше проблема, связанная с низкой двигательной активностью детей и подростков не была такой острой, как сегодня. Это обуславливает множество факторов, среди которых можно считать и всеобщую увлеченность детей компьютерными играми и социальными сетями. Родители современного детского поколения постоянно играли в подвижные игры, а теперь детей интересуют только компьютеры. При этом двигательная активность сейчас испытывает такой дефицит, что 2-3 занятия физкультурой в неделю — это уже капля в море, которая не способна оказать влияние на физическое развитие учеников школы. А если сюда приплюсовать участившуюся статистику трагических случаев во время сдачи нормативов, то возникает логический вопрос: нужно ли вообще проводить уроки физкультуры в школе? Может их вообще пора убрать из школьной программы? Столь радикальный подход к ликвидации данной проблемы, конечно же, неразумен. Более того, его можно сопоставить с тем, чтобы предложить гильотину как средство от головной боли. Нужно не исключить физкультуру, а как-то способствовать тому, чтобы она была максимально полезной и ребята начали считать ее неотъемлемой частью их повседневной жизни. Чтобы это произошло, в преподавании столь важного предмета в школе должны быть проведены фундаментальные изменения.
Для подачи заявки на выполнение испытаний ГТО в центр тестирования, помимо УИН-номера, нужно предоставить справку о медицинском допуске и согласие на обработку персональных данных. Все документы можно предоставить в электронном виде на почту gtobuh gmail. Молодежная, 2.
А кто-то просто привык быть первым в учёбе и спорте. Все люди разные. Однако, у всех, кто добровольно решил пройти испытание комплексом ГТО, есть одна общая черта, — целеустремлённость.
Именно эта черта является наиболее важной для людей XXI века. Только целеустремлённые и физически подготовленные люди смогут добиваться успеха в условиях конкуренции на рынке труда. Организаторы проекта ГТО считают возрождение комплекса ГТО в учебных заведениях принципиально важным для формирования у молодого поколения целеустремлённости и уверенности в своих силах. Возвращение ГТО в Россию востребовано временем и социальными факторами. Оно позитивно встречено большинством россиян. Здоровье народа бесценно, и его фундамент закладывается в том числе и подобными общегосударственными мероприятиями регулярного характера.
Здесь предложат удобный центр тестирования, выбрав который, участник получит доступ к онлайн-календарю. Он показывает, когда и в какое время пройдут испытания. Кто должен регистрировать детей? Они могут сделать это сами или же их зарегистрируют родители. Возможна регистрация в школе, где учителя информатики могут провести вводное занятие среди старшеклассников по регистрации в системе. Самое главное - не зарегистрировать ребенка несколько раз. Если регистрация проходила вне стен школы, то надо обязательно сообщить ID-номер ребенка ответственному за ГТО в учебном учреждении. Всех ли детей допустят к выполнению нормативов? К выполнению нормативов допустят только учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к основной медицинской группе. Школьники из подготовительной медгруппы смогут выполнять нормативы только после дополнительного обследования врачом спортивной медицины.
Специальную медицинскую группу к выполнению нормативов не допускают. Как пройти медицинский допуск?
Документы на сдачу ГТО для школьников 2023-2024: все необходимые документы и сроки подачи
Точное количество таких баллов, присваиваемых за золотой знак отличия, устанавливает конкретный университет. Возможность поступления в ВУЗ на бюджетное место. Получение увеличенной академической стипендии после поступления в университет. Величина и порядок присвоения устанавливаются Минобрнауки РФ. В некоторых школах ученикам, проходившим тесты ГТО, автоматически ставятся положительные оценки по физкультуре без сдачи обязательных нормативов. Зная нормативы ГТО для школьников на 2024 год, можно успешно подготовиться к сдаче и пройти все испытания.
У ребёнка должна быть основная группа здоровья. Если группа здоровья подготовительная нужна справка от терапевта что разрешено сдавать нормы ГТО. При регистрации на сдачу норм ГТО необходимо учитывать ступень, не поменяется ли она в ближайшее время. Пример: ребенку 9 лет он относится ко II ступени, через несколько дней ему исполняется 10 лет, и он переходит на III ступень, т. Поэтому лучше принять участие в сдаче норм ГТО когда у ребенка будет минимум год без смены ступени.
Обращаем ваше внимание на необходимость подачи заявления об участии в ГТО Готов к труду и обороне на текущий учебный год 2023-2024. Участие в программе ГТО является одним из важных шагов в формировании здорового образа жизни и активного участия в физкультурно-спортивной деятельности. Сроки подачи заявления: — Для учащихся 1-4 классов: до 30 сентября 2023 года. Заявление об участии можно получить в школьной администрации или скачать на официальном сайте ГТО. Просим вас заполнить заявление и сдать его вместе с необходимыми документами в школьную администрацию в указанные сроки. Благодарим за внимание и надеемся на активное участие в программе ГТО! Подготовка к тестированию Для успешного прохождения ГТО необходимо правильно подготовиться и ознакомиться с требованиями к каждому из испытаний. Вам потребуется следующее: 1. Форма подтверждения сдачи ГТО от учебного заведения 2. Медицинская справка о состоянии здоровья 3. Документ, удостоверяющий личность паспорт или свидетельство о рождении 4. Удобная одежда и обувь для занятий спортом 6. Спортивный инвентарь, необходимый для выполнения требований ГТО в зависимости от испытаний Перед тестированием важно провести тренировки и подготовиться к каждому конкретному заданию. Вы можете обратиться к своему физкультурному учителю или тренеру для получения рекомендаций и помощи в подготовке. Также вы можете просмотреть видеоматериалы и инструкции, доступные на официальном сайте ГТО. Правила прохождения тестирования Для успешного прохождения тестирования по ГТО необходимо соблюдать следующие правила: Тестирование проводится на специально оборудованных площадках, предоставленных организаторами. Участники должны иметь при себе паспорт или иной документ, удостоверяющий личность. Перед началом тестирования необходимо пройти обязательную регистрацию и получить номер участника. Участники должны быть готовы к физической нагрузке и иметь соответствующую одежду и обувь. Запрещается использование любых дополнительных средств или улучшений для прохождения испытаний. Во время выполнения заданий необходимо соблюдать правила безопасности и не нарушать порядок проведения тестирования.
Несмотря на то что для каждой возрастной группы определены собственные нормативы, выполнить их с первого раза получается далеко не у каждого спортсмена-любителя. Кому-то не хватает выносливости, кому-то — скорости, а кто-то недостаточно гибок. Проверить, готовы ли вы к получению статуса «Готов к труду и обороне», можно и самостоятельно. Достаточно зайти на официальный сайт 2 комплекса ГТО в раздел «Нормативы» и попробовать пробежать дистанцию за указанное время или выполнить любое другое упражнение из списка подходящих вам по возрасту и полу. Например, для женщины 33 лет, которая хочет получить бронзовый знак отличия, предусмотрены следующие обязательные упражнения: бег на 2 километра за 12 минут 45 секунд, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 12 раз или 6 отжиманий, при наклоне вперед с выпрямленными коленями нужно достать ладонями до пола. Норматив «наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами» обязателен для мужчин и женщин до 60 лет, а представителям старшего поколения его можно выбрать в качестве дополнительного. Прямо сейчас встаньте из-за стола и проверьте, получится ли его выполнить: нужно коснуться пола хотя бы кончиками пальцев и удержать это положение 2 секунды. В йоге это называется уттанасана, или «поза интенсивного растяжения». Отличный вариант расслабления для ног и спины, главное — голова должна быть опущена вниз! Как показывает практика, это упражнение оказывается очень сложным для ведущих сидячий образ жизни офисных работников, даже если они пару-тройку раз в неделю посещают тренажерный зал. Ведь многие спортсмены-любители не уделяют должного внимания растяжке, делая упор на выносливость и силу. Для сохранения и укрепления здоровья нужно заниматься физкультурой не менее 10 часов в неделю в рабочие дни и не менее 2-3 часов — в отпуске и на каникулах. Как получить знак ГТО Если у вас есть желание присоединиться к числу обладателей знака отличия, достаточно обратиться в один из 2 654 центров тестирования, открытых по всей стране, или зарегистрироваться на официальном сайте комплекса ГТО. Перед выполнением нормативов нужно проверить здоровье. Заключение выдается по итогам медицинского обследования и определения группы здоровья. На нем ставится штамп медицинской организации, подпись ответственного и реестровый номер. С оригиналом документа нужно обратиться в один из центров тестирования программы ГТО и выбрать удобный день для прохождения испытаний. Затем нужно успешно выполнить нормативы и дождаться присвоения почетного знака. Советы по подготовке к выполнению нормативов ГТО Алексей Сорокин, руководитель управления методического сопровождения реализации комплекса ГТО АНО «Дирекция спортивных и социальных проектов» Федеральный оператор Комплекса ГТО : Для каждой возрастной группы установлены свои нормативы испытаний, которые направлены на оценку физических качеств человека: быстроты, выносливости, силы, гибкости, ловкости, а также скоростно-силовых возможностей, координационных способностей и прикладных навыков.
Документы на сдачу ГТО для школьников 2023-2024: все необходимые документы и сроки подачи
В Госдуме предложили сделать обязательной сдачу нормативов ГТО в российских школах. Такое предложение к министру просвещения России Сергею Кравцову выдвинул депутат ГД Сергей Колунов.«Предлагается предусмотреть при разработке образовательных программ по. ИнтернетОсновной период для прохождения ГТО в 2024 году будет с 1 апреля по 31 октября. В этот период все граждане, включая детей и подростков, должны. ИнтернетСроки сдачи ГТО в 2024 году: Кто должен сдать ГТО? Приглашаем 10 февраля всех желающих от 6 лет и старше выполнить нормативы комплекса ГТО в рамках Международной выставки-форума «РОССИЯ» на ВДНХ.